ジャイロトニック体験キャンペーン❗️

知る人ぞ知るジャイロトニック体験レッスンのお知らせです。

ケガの予防、リハビリとしても世界中で認められている注目のエクササイズです。
全身をゆったりゆるめることで、固まった筋肉がほぐれます。

是非一度体験してみて下さい。
イリスとはスペイン語で
「虹の光線」という意味です。

心身ともに健康で、楽しく虹のように彩られた人生を送るお手伝いをすることが、私たちの願いです。
フラメンコ舞踊家である鴨下自身が、ジャイロトニックで故障を克服したのをキッカケに、ジャイロトニックのトレーナーとなり、無理のないカラダ作りを推奨しています。

⭐️カラダ作りにピッタリなジャイロトニックとは?

木製の専用マシンを使い、呼吸をしながら全身をらせんを描くように動かしていきます。
無理なく全身をゆるめることで、気持ち良さと究極のストレッチが体感できます。
運動が苦手な方も、トレーナーとマシンがサポートしますので、安心して体験できます。
他力本願で、継続していくうちに効果を体感できます。

ココロとカラダが繋がる瞬間にきっといつもの日常に虹がかかるはず!

事業所名
スタジオイリス
日時
木曜日、金曜日、日曜日、11:00-18:00 、土曜日13:00-18:00 要ご予約
場所
スタジオイリス
アクセス
都営大江戸線光が丘駅 徒歩5分
住所
練馬区光が丘5-6-2-1001
お問い合わせ先
070-5571-9498                
kazumiiris@gmail.com
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